Smoothie bowl se špenátem a morušemi
TM5 TM6

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

5.0 (1 rating)

Ingredients

  • 70 gramů kešu ořechů
  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 100 gramů baby špenátu
  • 150 gramů čerstvého ananasu, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce ovesných otrub
  • 15 gramů javorového sirupu
  • 75 gramů kostek ledu
  • 2 fíky, na čtvrtky, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu

Nutrition
per 1 porce
Calories
1636 kJ / 391 kcal
Protein
10 g
Carbohydrates
48 g
Fat
15 g
Fibre
5.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes