Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 100 gramů jahod, napůl
- 60 gramů borůvek, plus extra na ozdobu
- 120 gramů banánů, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
- 100 gramů jablečného džusu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek, plus extra na ozdobu
- 15 gramů agáve sirupu
- 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 9.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Chia jogurtová sklenička
10min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Mražený šlehačkový dort s malinami
4h 10min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Banánové lívance s malinami
35 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Crêpes soufflé
1h