Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
60
gramů cibule (1 malá cibule), napůl
or 60 gramů šalotky - 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 snítky hladkolisté petržele, nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 999 kJ / 238 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 1049 mg
In Collections
Alternative recipes
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Chilli con soya
45min
Zeleninové kari s rýží
1h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1sa 10 dk