Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g wody
- 20 g oleju rzepakowego
- 90 g mąki z ciecierzycy
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
- 600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 868 kJ / 207.3 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Carbohydrates
- 22.6 g
- Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Wegańskie "mięso"
1 Std. 15 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1j 20 menit
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1j
Mąka z ciecierzycy
45 Min
Kulki z cukinią i serem feta
40 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min