Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g frische Petersilienblätter
-
¼
TL Paprikapulver, rosenscharf (siehe Variation)
(optional)
or 1 Msp. Chili, gemahlen (optional) - 100 g Milch
- 180 g Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
- 1 Brokkoli (ca. 350-400 g)
- 500 g Wasser
- 2 EL Granatapfelkerne
- 1 Bio-Zitrone
- ¼ - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 704 kJ / 168 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping
45 Min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40 min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 Min
Knusprige Melanzani auf Creme-Kohlrabi
1 Std.
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35 Min
Käse-Omelette mit Spinat
30 Min
Menü: Gemüsecremesuppe, bunter Weizen mit Hendlbrust und Apfelkompott
50 Min
Blumenkohl (Karfiol)-Gratin mit Ei
35 Min
Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise
45 Min
Lauch dünsten
20 Min
Eiskaffee gerührt
40 min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 Min