Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 3 Eier
- 4 EL Sonnenblumenkerne
- 2 reife Avocados
- 1 Paradeiser
- 20 g Zitronensaft
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 988 kJ / 236 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 719 mg
Alternative recipes
Erdbeercrumble mit Mandelsauce
50min
Heidelbeer-Eierlikör-Gugls
50min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 Min
Deftige Ofenpalatschinken
30 Min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10 Min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20 Min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20 Min
Eisalat mit Räucherforelle
20 Min
Kräutertopfen
15 Min
Eiaufstrich mit Topfen
10 Min
Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
20 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min