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Codornizes à serra do Montejunto
Prep. 10 min
Total 12 h 50 min
6 doses
Ingredients
-
alho3 dentes de
-
vinho do Porto250 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
codornizes partidas ao meio6
-
batatinha nova400 g
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ervilhas400 g
-
cenoura baby200 g
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cebola100 g
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bacon em cubos100 g
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azeite40 g
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tomate maduro cortado em pedaços300 g
-
manjerona1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
vinagre balsâmico50 g
-
pão frito12 fatias de
Nutrition per 1 dose
Calories
702.5 kcal /
2939.4 kJ
Protein
35.1 g
Fat
28.7 g
Carbohydrates
63.8 g
Fibre
9.1 g
Saturated Fat
7.4 g
Sodium
1474.6 mg
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