Tortilla de verduras

Tortilla de verduras

4.6 108 ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

6 raciones

Ingredients

500 g de espárragos verdes
50 g de aceite de oliva
100 g de habas congeladas
100 g de guisantes congelados
100 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
4 - 5 huevos
50 g de canónigos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 120.2 mg

Protein 9.1 g

Calories 727 kJ / 173 kcal

Fat 12 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 9.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Menos de 400 kcal 99 Recipes
Spain

Revista Thermomix Nº 177 58 Recipes
Spain

You might also like...

Timbales de calabacín con queso fresco

45 min

Tortilla de berenjenas y queso

40 min

Tortilla de verduras con chorizo

50 min

Espinacas con patatas

30 min

Tortilla de calabacín

30 min

Pastel de tortillas

1 h 15 min

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 min

Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano

30 min

Quinoa con acelgas y pollo

30 min

Ensalada de habas y guisantes con jamón

30 min

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50 min

Tortilla paisana

40 min