Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 800 g di polpo fresco, pulito e a pezzi
- 150 g di patate, pelate e a fettine (0.5 mm)
- 150 g di piselli surgelati
- 150 g di carote, pelate e a listarelle
- 150 g di zucchine a listarelle
- 1000 g di cozze fresche, pulite
- 500 g di vongole fresche, pulite
- 6 scampi
- 8 gamberoni giganti freschi
- 200 g di code di gambero
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone, il succo spremuto fresco e filtrato
Terminare la preparazione
- ½ ananas fresco, pulito e a fette
- 1 grappolo d'uva bianca
- 100 g di peperone rosso, pulito e a listarelle
- 100 g di peperone giallo, pulito e a listarelle
- 10 pomodorini ciliegia
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate, asciugate e spezzettate
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1410 kJ / 337 kcal
- Protein
- 31.7 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 12.4 g
- Fibre
- 2.6 g
In Collections
Alternative recipes
Insalata di mare
1h 30 min
Capesante al pepe rosa con purè verde
50 min
Scampetti con maionese alla senape
30 min
Orata al sale
40 min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Insalata di scampi esotica in vasetto
30 min
Insalata di pesce esotica
30 min
Farro con seppie e verdure
35min
Vongole veraci su crostoni di pane
50 min
Cannocchie al Varoma
55 min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2h 25min