Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 filetti di orata freschi (600 g circa), puliti
- 400 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 500 g di infuso di tè verde
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1744 kJ / 417 kcal
- Protein
- 32.6 g
- Carbohydrates
- 3.7 g
- Fat
- 30.2 g
- Fibre
- 3.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Salmone e carciofi al Varoma
55 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Orata al sale
40 min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Tonno fresco alla salsa di fragole
35 Min
Scorfano al cartoccio con patate viola
35 Min