Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů vody
- 400 gramů malin
- 100 gramů banánů, na kousky
- 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 láhev
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.3 g
- Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 10.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Acai-smoothie miska
10 Min
Čokoládovo-oříškový mug cake
20 Min
Jahodové poháry
40min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Válečky Spekulatius
2 Std. 20 Min
Hráškové pesto se špenátem
15 Min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2h 40min
Sněhová malina milkshake
10 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 Min