
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí nakrájených na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 60 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů mrkve oloupané, na kousky
- 15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
- 700 gramů zeleninového vývaru
- 120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
- 80 gramů zakysané smetany, 10% tuku plus na ozdobu
- 1 špetka mletého černého pepře
- 20 gramů černých sezamových semínek
- 3 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekaného
- Nutrition
- per 4 porce
- Calories
- 1204 kcal / 5055 kJ
- Protein
- 112 g
- Fat
- 53 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fibre
- 17 g