Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů arašídového oleje
-
1 ½
čajové lžičky medu
or 1 ½ čajové lžičky agávového sirupu - ¼ čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 8783 kJ / 2099 kcal
- Protein
- 81 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 179 g
- Fibre
- 22.7 g
Alternative recipes
Arašídová pomazánka
5min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5min
Vanilkový cukr
72 Std.
Švestková granola (bez cukru)
2h
Základní granola
1 Std. 45 Min
Sójový jogurt (veganský)
No ratings
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Fazolové brownies
40min
Oříškové máslo
30 Min
Kešu krém
50min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 Std.
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40 min