Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
or javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 41.8 g
- Fat
- 6.5 g
- Fibre
- 6.5 g
In Collections
Alternative recipes
Cannelloni s květákem a salsicciou
1 Std. 20 Min
Avokádovo maracujové smoothie
10 min
Mandlovo-pistáciový puding
1 Std. 20 Min
Ananasový dezert ve skleničce
1u. 5min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5 godz. 30 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8 Std.
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min