Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Celozrnné křehké těsto
- 125 gramů pšenice špaldy
- 125 gramů špaldové mouky, plus na pomoučnění válu
- 125 gramů másla, na kousky, plus na vymazání formy
- 40 gramů vody
- ¼ čajové lžičky soli
- sušené luštěniny, pro pečení „naslepo“
Náplň a dokončení
- 30 gramů parmazánu
- 2 stroužky česneku
- 120 gramů cibule, napůl
- 20 gramů řepkového oleje
-
400
gramů bílého mangoldu, na větší kousky
or 400 gramů čerstvého špenátu, na větší kousky - 250 gramů zakysané smetany
- 3 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 60 - 80 gramů sýru feta, rozdrobeného, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2141 kJ / 511 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 33 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Palak Paneer
45min
Pesto z dýňových semínek
10 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
50min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1h 20 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min
Polentová pizza
1h
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min