Canelones com carne picada e molho de vegetais
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Canelones com carne picada e molho de vegetais

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Ingredients

  • 80 g queijo parmesão
  • 240 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 500 g carne de vaca picada
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • 1 c. chá de paprika
  • 1 ovo
  • 50 g pão ralado
  • 16 canelones
  • 600 g tomate em pedaços
  • 150 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 200 g curgete cortada em pedaços
  • 1 ½ c. chá de caldo de legumes caseiro
    or 1 ½ cubo de caldo de legumes
  • 80 g natas azedas, 10% gordura
  • ½ c. chá de açúcar

Nutrition
per 1 dose
Calories
2877 kJ / 687 kcal
Protein
43 g
Carbohydrates
49 g
Fat
35 g
Fibre
0 g

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