Devices & Accessories
Polenta mit Spinat und Käse
Prep. 25 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Öl zum Einfetten
-
Wasser1100 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz und etwas mehr1 TL
-
Polenta-Grieß (Maisgrieß)270 g
-
Salz
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt300 g
-
Tomaten (ca. 400 g), in dünnen Scheiben3 - 4
-
Pfeffer
-
Knoblauchzehen2
-
Gouda in Stücken300 g
-
Feta in Stücken150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
35 g
Calories
2729 kJ /
652 kcal
Fat
32 g
Fibre
6.8 g
Carbohydrates
54 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lust auf Gemüse!
10 Recipes
Germany
Germany
Lust auf Gemüse!
10 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Quinoa-Risotto Provençale
30 λεπτ.
Linsen-Moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Zucchini-Halloumi-Omelette
35 λεπτ.
Gemüsecurry
40 λεπτ.
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45 λεπτ.
Bunte Paradeiser-Quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 λεπτ.
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50 λεπτ.
Kürbissauce zu Nudeln
40 λεπτ.
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1ωρ.
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40 λεπτ.
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1ωρ.