Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- beurre, pour le moule
- farine, pour le moule
- 8 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- cannelle en poudre, à discrétion
- 800 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
In Collections
Alternative recipes
Gâteau moelleux miel et cardamome
40 min
Gâteau amande-caroube à la vapeur
1h 15min
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Plumcake vapeur à la carotte
1h
Biscuits granola sans gluten
1h 25min
Gâteau vapeur à la noix de coco
2h 50min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 min
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2h 15min
Breadcake à la farine de châtaigne et au gingembre
50 min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 min
Pâte d'amande foncée
2h 45min