Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Piza integral de legumes
Prep. 10 min
Total 1 h
8 doses
Ingredients
Massa
-
água250 g
-
açúcar1 c. chá de
-
azeite25 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
sal1 c. chá de
Cobertura
-
queijo mozarela (até 30% de gordura)70 g
-
azeite20 g
-
cebola50 g
-
tomate maduro300 g
-
sal1 pitada de
-
açúcar1 c. chá de
-
manjericão10 folhas de
-
cebola roxa cortada em rodelas120 g
-
tomate-chucha cortado em rodelas120 g
-
tomate-cereja amarelo cortado em quartos120 g
-
cogumelos frescos laminados120 g
-
requeijão (até 30% de gordura)70 g
Nutrition per 1 dose
Calories
285 kcal /
1192 kJ
Protein
9 g
Fat
9 g
Carbohydrates
42 g
Fibre
47 g
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