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Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
Prep. 10 min
Total 30 min
4 doses
Ingredients
-
medalhões de pescada (4 unid.)400 g
-
sal½ c. chá de
-
queijo flamengo4 fatias de
-
presunto4 fatias de
-
dentes de alho2
-
cebola70 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
colorau1 c. chá de
-
vinho branco100 g
-
água100 g
-
berbigão fresco e limpo500 g
Nutrition per 1 dose
Calories
396.9 kcal /
1660.7 kJ
Protein
45.5 g
Fat
17.3 g
Carbohydrates
9.4 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
6 g
Sodium
955.7 mg
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