Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g octu jabłkowego
- 1 szczypta soli
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 250 g pomidorków cherry, pokrojonych w ćwiartki
- 60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego, bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
- orzechy włoskie, łuskane, połówki, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1551 kJ / 371 kcal
- Protein
- 22.36 g
- Carbohydrates
- 5.82 g
- Fat
- 28.54 g
- Fibre
- 3.13 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 Min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 Min
Marynata winna
15 Min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
20 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 Min
Sałata z sosem winegret
5 Min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 Min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Sos winegret
5 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min