Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Σάλτσα με σμέουρα
-
300
γρ. σμέουρα, φρέσκα
or 300 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα - 100 - 150 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- λίγο βούτυρο, για το βουτύρωμα
Πουτίγκες με κινόα
- 300 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (4-5 πορτοκάλια)
- 300 γρ. γάλα καρύδας, φρέσκο ή από κονσέρβα
- 50 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
-
½
κ.γλ. αλεσμένη κανέλα, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
or ¼ - ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας - 160 γρ. κινόα
-
½
κλωνάρι βανίλιας
or ½ κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας - 1 ώριμη μπανάνα (περίπου 100 γρ.), κομμένη σε φέτες
- 500 γρ. νερό
- 50 γρ. ανάμεικτα φρέσκα μούρα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Μουσακάς
2h
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
No ratings
Σιγομαγειρεμένο μοσχαρίστιο στιφάδο
No ratings
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1小时 20 分钟
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
No ratings
Τάρτα ρατατούιγ
No ratings
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 Min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 Std.
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
No ratings
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
No ratings
Βέγκαν μοτσαρέλα
No ratings