Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g di pinoli sgusciati
- 80 g di rucola
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
- fette di pane integrale tostate
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 841 kJ / 201 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Carbohydrates
- 3.2 g
- Fat
- 15.9 g
- Fibre
- 1.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Tofu in crosta di sesamo
20 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1 Std. 30 Min
Spiedini di seitan e verdure
50min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Pasta al forno vegana
1hod.
Seitan con crema di ceci (vegan)
1j 20 menit
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1hod.
Burger veg di soia
3h 20min