Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Brokolicový salát s goji
10 Min
Mrkvové smoothie
5 Min
Banánovo-čokoládová pomazánka
No ratings
Plněná rajčata s fetou
No ratings
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 Min
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Cuketový krém s rybími plátky
40 Min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30 Min
Zeleninové smoothie
15 Min
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min