Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9 15 ratings

Prep. 15 min

Total 5 h 15 min

15 plátků

Ingredients

150 gramů ovesných vloček
140 gramů slunečnicových semínek
90 gramů lněných semínek
90 gramů lískových oříšků
2 čajové lžičky chia semínek
4 čajové lžičky psyllia
1 čajová lžička soli
300 gramů vody
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
3 čajové lžičky kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 plátek

Protein 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Sladké müsli houstičky

2h

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Pohankové krekry s černuchou

1h

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Špaldové krekry

30min

Čtyřzrnné muffiny

45min

Kokosovo-mandlové sušenky

25min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1h 10min

Šnečci s kysaným zelím

1h 45min

Celozrnný chléb z páry

2h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Lněné bezlepkové pečivo

1h