Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g mleka
- 150 g bananów, pokrojonych w plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g lodów waniliowych
- 12 precelków, chrupkich, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 120 g masła orzechowego
- 4 - 6 łyżek bitej śmietany
- 1 łyżeczka orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych, drobno posiekanych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1225 kJ / 292 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 19.8 g
- Fat
- 21.4 g
- Fibre
- 2.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie proteinowe po treningu
10 Min
Koktajl mleczny banana split
30 min
Koktajl mleczny z brownie
45 min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 min
Koktajl mleczny banoffee pie
15 Min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 Min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 min
Koktajl dodający energii
5 min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 min
Czekoladowy shake proteinowy
5 min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min