Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 - 300 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, porzeczek
- 350 g napoju migdałowego
- 10 - 15 g płatków kukurydzianych
-
25 - 30
g syropu z agawy
or 25 - 30 g miodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 dk
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 dk
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 dk
Fioletowy koktajl z bananem
5 dk
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 dk
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 dk
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 dk
Koktajl z mango i truskawek
15 min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 dk
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 dk
Koktajl z płatkami musli
12 Std.
Koktajl dodający energii
5 dk