Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 38.1 g
- Fat
- 11.3 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 61.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Chrupiąca granola
2h
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Wzorowe sushi
40 mnt
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4h 40 min
Żujki truskawkowo-malinowe
3h 45min
Cukierki kawowe
2h 35min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 Std. 40 Min
Jogurt Balans
2h 10min
Batoniki do kieszonki
3h 15min
Batoniki musli
1j
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min