Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů quinoy
- 100 gramů cherry rajčat, rozříznutých napůl
- 100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
- 100 gramů salátové okurky, na kostky (1 cm)
- 150 gramů červené papriky, na kostky (1 cm)
- 100 gramů avokáda, na kostky (1 cm)
- 3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička agávového sirupu
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička kurkumy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1507 kJ / 360 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 6.9 g
In Collections
Alternative recipes
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1 Std. 20 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 Std. 20 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Zeleninové kari s rýží
1h
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min