Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů kapusty, na kousky
- 100 gramů mrkve, na malé kousky (1 cm)
- 50 gramů batátů, na malé kousky (1 cm)
- 100 gramů brambor, malých, červených, na kousky
- 100 gramů cibule
- 4 stroužky česneku
- 1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajové lžičky kari
- ½ čajová lžička koriandru, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1000 gramů vody
- 160 gramů červené čočky
- citrónová šťáva, dle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 650 kJ / 155 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 24.87 g
- Fat
- 2.22 g
- Fibre
- 1.68 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Polévka z červené řepy
40min
Fazolková polévka
35 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Eintopf se zelím a kroupami
1 Std.
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Minestrone s pancettou
25 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25 min
Dýňovo-čočková polévka
45min