Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů pšenice bulgur
- 400 gramů vody, vařicí
- 120 gramů červené cibule, z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500
gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
or 500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže - 1 polévková lžíce harissa omáčky, plus extra na pokapání jogurtu
- 3 špetky soli
- 1 ½ špetky pepře černého, mletého
- 1 polévkové lžíce olivového oleje, plus extra na pokapání jogurtu
- 15 gramů máty, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené (optional)
- 20 gramů petržele, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené
- 50 gramů cherry rajčátek, napůl
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 140 gramů řeckého jogurtu, bílého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2167 kJ / 517 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Carbohydrates
- 43.95 g
- Fat
- 25.55 g
- Fibre
- 5.56 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Orientální kuře v jogurtu
40 min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Indické kuře v jogurtu
1h
Těstovinový salát Caprese
25min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Indický čočkový dahl
30 min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 min