Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
or 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1703 kJ / 407 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Koláč s dýní a mletým masem
1 Std. 45 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10 min
Zdravý krémový puding
20 min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h