Devices & Accessories
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
Prep. 15 min
Total 30 min
4 porce
Ingredients
Losos s pomerančem
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 pomeranč kůra a šťáva
-
40 gramů sójové omáčky
-
2 stroužky česneku
-
1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
-
550 gramů růžiček brokolice
-
10 gramů másla
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička papriky, mleté
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
50 gramů vody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Losos
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Plněná zelenina
1 h 20 min
Fenyklový salát s grapefruitem
20 min
Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou
1 h
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45 min
Vepřová panenka s višňovou omáčkou
1 h 30 min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 min
Cuketové rizoto s krevetami
1 h 15 min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1 h 15 min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 h 10 min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min