Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.8 6 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

7 doses

Ingredients

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 4.7 mg

Protein 1.3 g

Calories 402.5 kJ / 96.2 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 24.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Batido de fruta de verão

10min

Smoothie de frutos silvestres

5min

Batido exótico

5min

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Smoothie de nectarina e pêssego

10min

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Batido de framboesa, manga e morango

5min

Smoothie tropical com morango

10min

Smoothie roxo

5min

Batido cor-de-rosa

10min

Batido de banana e mirtilos

5min