Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.6 7 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

7 doses

Ingredients

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 4.7 mg

Protein 1.3 g

Calories 402.5 kJ / 96.2 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 24.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Gelado de chocolate branco e framboesas com chocolate quente

5 h 30 min

Bolo de milho com limão e sementes de papoila

50 min

Pão com pesto

2 h 5 min

Queijo fresco e pão de cereais

48 h

Pasta de alho e coentros

5 min

Sorvete de tangerina

8 h

Batido de abacate e espinafres

5 min

Crepes com queijo e molho de morango

1 h

Sushi enformado

3 h 45 min

Crepes de camarão

1 h 10 min

Pão de azeitonas

1 h 20 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min