Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g di zucchero
- 4 cubetti di ghiaccio
- 100 g di banana, sbucciata e a rondelle
-
250
g di yogurt alla vaniglia
or 250 g di yogurt al cocco - 20 g di succo di limone
- 400 - 600 g di frutta fresca mista a pezzi
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 468 kJ / 112 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 0.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Frullato di lamponi
10min
Frappè al lime e basilico
8h 15min
Frullato di lamponi e avena
10min
Oxymel al limone e zenzero
50min
Latte caldo al caramello
25 min
Dolce al semolino con albicocche e crema inglese
50min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Crema spalmabile alle erbe aromatiche
8h 15min
Freakshake gusto cassata
20 min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12min
Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka
10min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min