Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů šalotky
- 2 plátky anglické slaniny
- 70 gramů mrkve
- 70 gramů pórku
- 200 gramů zelené čočky, propláchnuté
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvé petržele, hladkolisté
- 1 snítka tymiánu, čerstvého
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500
gramů vody
or 500 gramů zeleninového vývaru - 2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1221 kJ / 291 kcal
- Protein
- 31.43 g
- Carbohydrates
- 33.75 g
- Fat
- 9.15 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Kapr vařený v páře
55 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 Min
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1 Std. 10 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min