Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g czerwonego buraka, gotowanego, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 150 g różowego grejpfruta, ekologicznego, bez białych błonek
- 150 g wody
- 1 - 2 łyżki miodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Multiwitaminowy shot warzywny
20 Min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z sałatą
10min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 Min
Napój "świetlista cera"
10min
Napój wiosenny
10min
Napój "antyoksydant"
10min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min