Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů kokosového mléka
- 400 gramů bílého jogurtu
- 1 banán (cca 100 gramů)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku (optional)
- 2 polévkové lžíce kokosových hoblin, opražených
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Čokoláda s kokosovým mlékem
15 Min
Banánovo-jogurtová ganache na makronky
3h 10min
Masala chai
15 Min
Karamelový milkshake s banány
15 Min
Banana split milkshake
30 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Caffé Vanilla
5 min
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40 min
Jablková dobrota se slaným karamelem
45 min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
No ratings