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Smoothie pamplemousse, orange et raisin
Prep. 5 min
Total 5 min
5 verres
Ingredients
-
pamplemousse pelé à vif et épépiné1
-
oranges pelées à vif et épépinées1 ½
-
de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")150 g
-
citron vert pelé à vif et épépiné1
-
de jus de citron fraîchement pressé60 g
-
bananes coupées en morceaux (200 g env.)2
-
de miel (optional)2 - 3 c. à soupe
Nutrition per 1 verre
Calories
95 kcal /
399 kJ
Protein
1 g
Fat
0 g
Carbohydrates
18 g
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