Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Moussaka
- 250 g Auberginen, in Scheiben (5 mm)
- 400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Salzen der Auberginen
- 1 ½ TL Pfeffer
- 200 g Feta, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 400 g Rinderhackfleisch
- 150 g Wasser
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 30 g Tomatenmark
- ½ TL Bohnenkraut, getrocknet, gemahlen
- 2 Prisen Zimt
- 2 Prisen Piment
Guss und Fertigstellung
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 200 g Sahne
- 2 Eier
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Msp. Muskat
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 3153 kJ / 753 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 58 g
- Fibre
- 5.8 g
Alternative recipes
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1h 35 min
Kürbis-Hack-Auflauf
1h 10min
Kürbis-Hackfleisch-Tarte
1 Std. 45 Min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45 min
Kürbisauflauf
1h 50min
Lasagne von Kohlrabi und Lachsforelle
1h 10min
Hack-Kürbis-Auflauf
1 godz. 20 min
Schinken-Zucchini-Fladen
45 min
Wirsingtarte
1h 30min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35 min
Kürbis-Chili Con Carne
50 Min
Gefüllter Ofenkürbis
1h 30min