Apple smoothie

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Prep. 5 min

Total 10 min

2 porzioni

Ingredients

200 - 250 g di mele sbucciate e a pezzi (1 mela)
50 g di gherigli di noce
250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
½ cucchiaino di cannella in polvere
½ cucchiaino di stevia

½ cucchiaino di zucchero di canna

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4 g

Energy 1121 kJ / 268 kcal

Fat 18 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 24 g

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