Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

5 porcji

Ingredients

50 g liści szpinaku, świeżych
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 11 mg

Protein 1 g

Energy 293 kJ / 70 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 10 recipes
Poland

You might also like...

Bananowe muffiny z orzechami włoskimi

35 min

Torta caprese - migdałowe ciasto czekoladowe

3 h

Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane

45 min

Zupa meksykańska i faszerowane papryki

55 min

Tarta z czekoladowym kremem mascarpone i malinami

4 h 10 min

Tarta cytrynowa z bezą

2 h 30 min

Mazurek śliwkowy

1 h 45 min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55 min

Pyry z gzikiem

1 h

Surówka z selera na słodko

15 min

Kompot z rabarbaru

2 h 15 min

Tarta z rabarbarem i bezą

2 h 20 min