Skip to main content Search
Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα
5.0 1 rating
Prep. 20 min
Total 35 min
20 κομμάτια
Sign up for free

Ingredients

  • παντζάρι ωμό, σε κομμάτια
    100 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    100 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    125 γρ.
  • μύρτιλα φρέσκα
    125 γρ.
  • λάδι καρύδας
    1 κ.σ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (optional)
    1 κ.σ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη άγλυκη
    50 γρ.
  • αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
    ¼ κ.γλ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 5.9 mg
Protein 1 g
Energy 246.8 kJ / 59 kcal
Fat 2.5 g
Fibre 1.9 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 recipes
International

You might also like...

Γλυκό ψωμί με μήλο και κανέλα

4.8(6)

2 h

Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας

No ratings

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

4.0(14)

5 h 30 min

Αμυγδαλωτά

4.9(14)

35 min

Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.

No ratings

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

No ratings

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

No ratings

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

5.0(1)

50 min

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

No ratings

Ροδάκινα σε σιρόπι

No ratings

Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα

No ratings

Γρανίτα φράουλα

5.0(1)

15 min

 Show all
Show all