Firik Bulgurlu Yahni

Firik Bulgurlu Yahni

No ratings
Prep. 10 min
Total 1 h
4 porsiyon

Ingredients

  • soğan ikiye bölünmüş
    90 g
  • diş sarımsak
    1
  • domates ikiye bölünmüş
    200 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    50 g
  • kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    80 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • kişniş yaprağı
    10 g
  • tuz
    2 tk
  • karabiber
    1 tk
  • tatlı kırmızı toz biber
    1 tk
  • tarçın, toz
    ½ tk
  • toz zerdeçal
    1 tk
  • domates püresi
    20 g
  • kuzu but, kemiksiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    200 g
    200 g dana sokum, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • konserve nohut yıkanmış, süzülmüş
    100 g
  • su
    900 g
  • firik bulguru
    80 g
  • limon suyu
    1 yk

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 5137.3 mg
Protein 59.8 g
Energy 4843.6 kJ / 1157.7 kcal
Fat 53.4 g
Fibre 26.3 g
Saturated Fat 15.7 g
Carbohydrates 118 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all