Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

6 μερίδες

Ingredients

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 117.3 mg

Protein 7.3 g

Energy 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Fat 16.7 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 8.9 g

Carbohydrates 35.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 recipes
International

You might also like...

Αφρός φράουλας

1 h

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 min

Σαρλότα της γιαγιάς

40 min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 h 45 min

Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού

No ratings

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)

5 min

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 h 10 min

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

No ratings

Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο

14 h 35 min

Αφρός μούρων

10 min

Show all

Show all