Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Smoothie cu nectarine

No ratings

Suc jamaican de morcovi

15 min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

No ratings

Sorbet de litchi cu vodcă

No ratings

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45 min

Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin

No ratings

Galete cu ardei, ceapă și cârnați

2 h 30 min

Mămăligă cu ragu consistent de carne

No ratings

Mojito de afine

10 min

Soufflé de ciocolată cu portocală

45 min

File de cod sous-vide, cu cartofi

No ratings

Porridge

15 min