Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Jambon cu glazură de ananas și portocală

No ratings

Punch de Crăciun, fără alcool

10 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Pierogi cu carne

No ratings

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 min

Punch de vin alb fiert cu merișoare

No ratings

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

10 min

Pudră de ciuperci

No ratings

Mojito de zmeură

10 min

Sos alb din fasole și brânză

5 min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2 h

Băutură de migdale

No ratings