Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Energy 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 recipes
International

You might also like...

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1h 30min

Înghețată Cheesecake cu căpșune

6h 40min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Mac and cheese ușor

40min

Chifle-arici cu ciocolată

2h 30min

Înghețată cu miere

17h 45min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Tocăniță de vițel în pâine

6h 30min

Cremă de alune de pădure

15min

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Sendvișuri cu salată de ouă

25min

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min