Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Ceai de mentă marocan

No ratings

Sushi Temaki

No ratings

Gogoși cu unt de arahide și gem

2 h 40 min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 min

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

No ratings

Smoothie bogat în citrice

5 min

Suc jamaican de morcovi

15 min

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

No ratings

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5 min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3 h 30 min

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 min

Tocăniță de miel și fasole verde

1 h 10 min