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Spinat-Lasagne
Prep. 40 min
Total 3 h
6 Portionen
Ingredients
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)150 g
Pastateig
-
Pizzamehl Type 00230 g
-
Jungspinat, frisch55 g
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Eier2
-
Olivenöl10 g
Bolognese-Sauce
-
90 g Rohschinken, gewürfeltSpeck gewürfelt90 g
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Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Karotte in Stücken (2 cm)60 - 75 g
-
Zwiebeln halbiert110 - 140 g
-
Olivenöl20 g
-
Butter20 g
-
Hackfleisch, gemischt300 g
-
55 g RotweinWeisswein, trocken55 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose190 g
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Wasser55 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Tomatenpüree25 g
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Salz1 gestr. TL
-
Pizzamehl Type 00 für die Arbeitsfläche
Béchamelsauce und Fertigstellung
-
Milch400 g
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Butter und etwas mehr zum Einfetten35 g
-
Weissmehl40 g
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Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
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Muskatnuss, gemahlen (optional)2 Prisen
-
Wasser zum Kochen
-
Olivenöl1 EL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
525 mg
Protein
34.5 g
Energy
2296.9 kJ /
549.5 kcal
Fat
28.4 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
43.1 g
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