Friptură de pui cu legume în sos de cidru

4.0 2 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 45 min

6 porții

Ingredients

ulei de măsline plus pentru uns și stropit
30 g
sare
2 lingurițe
ierburi de Provence, uscate
3 linguri
zeamă de lămâie
20 g
pui curățat (aprox. 1500-2000 g)
1
apă
400 g
cidru de mere
100 g
morcovi feliați
200 g
cartofi dulci feliați (2 cm)
350 g
cartofi cu coajă, spălați, feliați (1 cm)
600 g
pulpă de dovleac bucăți
200 g
dovlecel cu coajă, feliat (2 cm)
300 g
ceapă roșie feliată
300 g
ardei gras roșu fâșii de 1 cm
300 g
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1202.2 mg

Protein 47.4 g

Calories 3192 kJ / 762.9 kcal

Fat 42.7 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 10.9 g

Carbohydrates 46.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recipes
International

You might also like...

Aperol® Spritz

No ratings

Amestec de fructe, de Crăciun

No ratings

Dovlecei murați

360 h

Soufflé de ciocolată cu portocală

45 min

Frigărui cu carne și orez cu sos

1 h 45 min

Sangria cu zmeură și busuioc

40 min

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1 h

Lasagna paleo

55 min

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 h 5 min

Orez cu pui și ciuperci

30 min

Spaghete cu roșii și bacon

35 min

Orez cu carne de porc

1 h