Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
Prep. 20 min
Total 50 min
1 porcja
Ingredients
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
20 g sera feta
-
2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
120 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku
-
⅓ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ pomidora pokrojonego w plastry
-
⅓ łyżeczki oregano, suszonego
-
120 g ziemniaków
-
⅓ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
568.7 mg
Protein
34.3 g
Calories
1893.1 kJ /
452.5 kcal
Fat
22.3 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
29.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Roladki schabowe w sosie własnym
1sa 30 dk
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 dk
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45 dk
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1sa 20 dk
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 dk
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 dk
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 dk
Cordon bleu z kurczaka
20 dk
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1sa 25 dk
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 dk
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 dk
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 dk