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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Risotto sain à la tomate et au parmesan
Prep. 5 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
de parmesan coupé en morceaux60 g
-
d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)150 g
-
d'huile d'olive2 c. à café
-
de riz spécial risotto160 g
-
cube de bouillon de volaille1
-
d'eau500 g
-
de coulis de tomates nature150 g
-
de basilic frais ciselé1 c. à café bombée
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Nutrition per 1 portion
Calories
244.7 kcal /
1023.9 kJ
Protein
8.8 g
Fat
6.5 g
Carbohydrates
37.2 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
2.9 g
Sodium
261.3 mg
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