Devices & Accessories
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
400 - 450 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 - 250 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 3 łyżki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pieczarek oczyszczonych, pokrojonych w plastry
-
1 łyżka pasty harissa
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
liście szpinaku, świeże do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
402.8 mg
Protein
9.1 g
Energy
1085.4 kJ /
259.4 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
17.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 min
Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych
1 h 10 min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6, TM7)
1 h 40 min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM5)
1 h 15 min
Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)
1 h 15 min
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30 min
Rumienienie 200 g pora
20 min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 h 30 min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 h 35 min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 h 50 min